Tietoinen läsnäolo
7. heinäkuuta 2021 • kirjoittanut Ida
Kaupallisessa yhteistyössä Luonto-Saimaa -hanke ja Visit Savonlinna Teksti: Ida Tokola Kuvat: Ida Tokola ja Sami Lindfors Me Luonnonkauniissa liputamme lähimatkailun nimeen ja tavoitteenamme on jakaa tietoutta vastuullisesta matkailusta, sekä kotimaan ihanimpia matkakohteita kanssasi. Tällä kertaa Luo…
Luontomatkailua Saimaalla - Osa 1: Punkaharju
7. heinäkuuta 2021
30. tammikuuta 2021 • kirjoittanut Ann-Christine
Teksti ja kollaasit: Ann-Christine Mäkelä Kollaasien kuvat lainattu mainittujen kanavien sivuilta Meidän mielestämme niin kestävä elämäntapa kuin hyvinvointi kuuluvat kaikille, heidän taustastaan ja arjestaan riippumatta. Oli elämäntilanteesi siis mikä tahansa, haluamme vinkata sinulle muutamasta hyv…
Viisi ilmaista kanavaa hyvinvointiin ja rauhoittumiseen
30. tammikuuta 2021
14. maaliskuuta 2020 • kirjoittanut Ann-Christine
Erityisesti tällaisina hetkinä, havahtuessamme hyvin toiseenlaiseen todellisuuteen kuin mihin olemme tavallisessa arjessa tottuneet, ja yleisen tunnelman kallistuessa hermostuneisuuden puolelle, on entistä tärkeämpää jakaa ympärilleen toivoa ja lämpimiä ajatuksia.
Emme Luonnonkauniissa suunnitelle…
Mitä kaipaamme nyt on lohtu
14. maaliskuuta 2020
8. toukokuuta 2019 • kirjoittanut Stefania
Nyt blogin kaappaa jälleen hetkeksi Stefania, erityisesti positiiviseen psykologiaan ja luonteenvahvuuksiin perehtynyt psykologi. Stefanian kirjoituksissa etsitään kultaista keskitietä kohti tasapainoista elämää lempeällä, humoristisella ja armollisella asenteella. Kehotan teitä lukemaan tämän kirjo…
Älypuhelimet & tietoinen läsnäolo - näin yhdistät ne
8. toukokuuta 2019
4. huhtikuuta 2019 • kirjoittanut Stefania
Nyt blogin kaappaa jälleen hetkeksi Stefania, erityisesti positiiviseen psykologiaan ja luonteenvahvuuksiin perehtynyt psykologi. Stefanian kirjoituksissa etsitään kultaista keskitietä kohti tasapainoista elämää lempeällä, humoristisella ja armollisella asenteella.
Jonkun aikaa sitten Ann-Christine…
Miten mindfulness muutti arkeni sittenkin
4. huhtikuuta 2019
25. syyskuuta 2018 • kirjoittanut Ann-Christine
Meistä monella yksi ensimmäisistä stressin merkeistä on taustalle hiipivä tunne kiireestä, suorituspaineesta ja kiihtyvästä mielestä. Ajautuessaan tilanteeseen, jossa kädet tai aika eivät tunnu riittävän, on ensireaktio luontaisesti nostaa kierroksia.
Ihmiskeho on ihmeellinen ja stressireaktio väl…
Pysähtymisen taito
25. syyskuuta 2018
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
Social Icons